萤火虫睡眠是一款帮助大家放松、好好休息的app,它可以提供冥想、专注训练,也可以给用户减压、助眠,促进心情舒畅,赶走一天的疲惫。并且有促进睡眠的电台,帮你祛除一天的劳累,减轻压力,享受一天的平静时光,另外这里还有专门的睡眠报告,科学记录,让你了解自己的睡眠情况。
萤火虫睡眠会实时观测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。
在APP界面,蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒。
根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,你每天醒来即可观看,是不是很有意思呢。
这里提供大自然的声音和优雅舒缓音乐进行助眠,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,拒绝失眠。
只需要手机本身的传感器即可观察睡眠状况,不需要其他的辅助性设备。
当然,你也不用担心睡着之后音乐的问题,萤火虫睡眠会定时关闭音乐,让你安心入睡。
APP会在你睡觉的时候记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,通过这些指标来判断你的睡眠情况。
第二天早上,系统会在你浅睡眠的时间段将你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。
记录过程中请将手机放在枕头旁边,不能放在床头柜等硬物上,不然会影响记录;
萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况,选择合适时机唤醒你,这样醒来是最自然,最舒服的。
普通闹钟只能在固定时候响,但萤火虫不一样,它会在你规定的起床时间段里挑选你的浅睡眠时间段来叫醒你。
1、优化产品体验
2、增加了壹心理测试题,例如睡眠压力测试,欢迎使用
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