即眠是一款可以让你的睡眠品质得到改善的APP，它可以配合一些好用的智能设备仪器使用，帮你检测自己的睡眠情况，同时，这里有很多帮助催眠的音乐和音效，听一听，睡得更香，帮你减轻心理压力和百日的困扰，这里还提供各种电台音乐，针对各种不同的境遇会有不同的电台，大家多听听会让身心放松。
为各种催眠音频增加音乐性，让你的感受更加的放松，舒缓，按摩你紧张的神经
缓解疼痛，通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感
这里的每一种音频都有它的科学规律，所以它确实能够给你的睡眠带来帮助，大家放心使用。
生成睡眠报告，让大家更加清楚自己的睡眠状况，这样才好更好的调整，以促进优质睡眠
除了睡眠，还能够帮助你改善情绪，提升状态，让生活汇总的你心情和情绪更加稳定愉悦
让你轻松睡好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
各种科学有效的催眠音频对你进行放松，减压作用，让你睡眠得到更好的感觉和安宁
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
连接智能设备，这样能够检测到你睡眠时的各种状态，深度睡眠时长为多少等效果体现。
一个好的睡眠状况才会有一天的好状态，调整睡眠至关重要，大家要重视睡眠。
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