微动健康app是由无锡三度智能技术有限公司出品的健康监测软件,下载了这款软件,就可以及时的记录我们在睡眠的时候的状态,每一次的睡眠深浅乃至最新的呼吸等,都是可以通过这款软件来检测的,是一款很不错的软件。
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1. 温暖、放松的睡眠引导
海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音,堪比睡眠版的网易云音乐。
2. 7日养成睡眠好习惯
加入睡眠计划,以7天为一个周期的睡眠改善计划,助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯,提升睡眠效率。
3. 专业的冥想睡眠课程
专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,有效地帮助睡前减压,圆你上课睡觉的梦,做睡眠王者。
4. 治愈心灵的晚安互动
原创电台海豚FM,邀请喜邀请知名主播跟你道晚安,更有晚安互动功能,收发晚安心语。
想必你一定经历过这样一个时刻,睡一个好觉,醒来伸个懒腰,满满的幸福感;而在某些时刻,你也经历过半夜数星星、睡醒后却依然疲倦…好奇吗?每天入睡后,我们的身体发生着什么样的变化?我们创造的“声呐系统”,可以将你的手机升级成专属于你的睡眠守护者,记录你睡眠中的每一次微小的状态变化。当你醒来,我们帮你一起回顾睡觉时的每一次呼吸和每一次动作,帮你了解睡眠时的稳定状态和睡眠深度。我们还可以帮你随时回顾历史睡眠报告,制定属于自己的睡眠计划,改善你的睡眠状况。
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