咕咚户外跑步软件是国内著名的锻炼社交应用,在这里主打的是户外跑步,跑步健身是一项不需要花钱的运动,找一块场地,每个人都可以再喜欢的场地上跑步健身。跑步的减肥效果非常的显著。不过需要自己的持之以恒。每天根据app的提示如何进行科学的运动方式!
运动更无忧:
运动路线智能跟踪,运动数据实时监控,支持多种运动类型。
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1.“邂逅”:完成练习后,沿途10位用户将实时显示,感人邂逅之旅就此开始。
2.“附近的团体/附近的人”:寻找附近的朋友,发起运动和比赛,或者加入附近志同道合的团体,一起努力增进友谊。
3.体育圈:可以和体育圈的朋友分享文章、曲目、图片等体育生活,也可以从他们那里获得各种体育趣闻。
4.史书记载:每一条赛道都值得珍惜!孤东会在云端为你保存各种数据,比如运动时长、距离、轨迹、卡路里消耗等。随时与朋友分享。
5.趣味活动:提供各种活动,包括趣味跑、马拉松和校园竞赛。参与将让你有机会赢得漂亮的奖品。
1.支持全新智能配件,24小时记录你的日常活动和睡眠质量;
2.监控步数、距离、卡路里燃烧、运动强度,以及GPS路线、速度和配速;
3.演练全程语音反馈,每隔1公里语音播报信息,使演练更加集中;
4.拍摄沿途风景,运动时感受周围风景;
5.历史数据存储在云端,数据完全保存,不再丢失;
6.个人最好记录,不断打破它们,提升自己;
7.按照“训练计划”完成日常任务,不断提升自己;
8.加入水花大赛,保持势头,不断进步!
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