i专业健身，运动，健身，为健身提供专业的计划，量身订制的一套健身手册，每次健身都会有专门的计时器来提示，可以在你的相册添加照片跟自定义锻炼
超过80种锻炼，为每日锻炼提供视频支持
各主要肌肉群最常使用的重量训练练习清单
每种练习的配图文字指导
运动数据库，每次更新都有新的延展，以及应用程序改进
可保存与跟踪各个你执行的锻炼的体重和重复次数
每个锻炼附带有关训练肌群的额外照片
针对恁的锻炼进展的交互图表：绩效，体重及重复次数
可保存所有你执行的锻炼的历史记录
支持音频的内置计时器，时间间隔：30s、45s、60s、90s、120s、180s
内置日历：自动记录你所有的锻炼天数
可从你的相册添加照片至你的自定义锻炼
可删除自定义锻炼里的照片及改变它们
可选择英镑及公斤
运动，提供最相关的、最重要的练习
健身，提供每周2天、3天、4天所需的预设计划
定制，你可以自行添加健身计划
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增加个人练习会更快、更舒适。
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创建自定义练习变得更容易和交互式
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