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7分钟ABS:吸收和核心针对性训练,适合那些想要锻炼腹肌并获得六块腹肌的人。
7分钟SWEAT:一种更高强度的锻炼,适用于HIIT和Tabata princinples,以增加脂肪燃烧和减肥。
此版本感谢XDA大神完美破解,一款非常好的锻炼减肥软件
科学的7分钟全身锻炼
各种家庭锻炼
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体重跟踪器
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新的自定义锻炼生成器!
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