轻松健身宝典软件3.0最新版

轻松健身宝典软件

大小:21.2M 语言:中文

类型:生活服务 系统:Android

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运动健身

轻松健身宝典会为你量身打造专属于适合你的健身计划,让你可以更加合理的尽心健身,里面还有许多健身有关的小知识,也可以在圈子里进行分享记录。

轻松健身宝典软件

轻松健身宝典软件介绍

轻松健身宝典是一款量身打造健身宝典,拯救亚健康状态,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动。

通过该软件学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,以及阅览健康健身方面知识讯息。

轻松健身宝典软件特点

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;

跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身;

运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案;

专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力。

轻松健身宝典软件特色

健身视频教程;

健身计划设置;

健身记录日志;

健身健康资讯;

学习健身动作规范;

设置自己的健身计划。

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应用信息
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